Biomecánica Ocupacional • UNE-EN 1335 / RD 488/1997

Calculadora Antropométrica de Ajuste de Silla y Puesto de Trabajo

Optimice las dimensiones ergonómicas de su asiento según su estatura, longitud poplítea y altura de mesa fija para anular la compresión isquiática y la sobrecarga lumbar.

Parámetros Biomecánicos Individuales

Calzado habitual de oficina
Estándar fijo común: 73 - 75 cm

Prescripción de Ajustes UNE-EN 1335

Altura Óptima del Asiento (Pistón)
44.0 cm
Holgura poplítea de -2.5 cm aplicada
Profundidad Efectiva de Banqueta
41.5 cm
Margen poplíteo libre: 4 cm hacia pantorrilla
Diagnóstico de Reposapiés (RD 488/1997)
RECOMENDADO / NECESARIO
Diferencial codo-mesa con pies al suelo: +5 cm
Dictamen Postural: Para alinear los codos a 90° con su mesa de 74 cm, debe subir el pistón a 47 cm. Al hacerlo, sus pies perderán contacto plano con el suelo, exigiendo un reposapiés inclinado de 0-15° según RD 488/1997.

Manuales Técnicos de Biomecánica y Ergonomía